Bebegimi ne zaman yedirmeye baslamaliyim?

Cocuk doktorunuz size ne zaman basla derse o zaman baslayabilirsiniz. Genellikle (daha dogrusu Amerikada American Academy of Pediatrics) 4 ile 6 ay arasinda baslamayi uygun goruyor. Ozellikle 6. aya yakin zamanlarda. Bebeginiz ilk aylarda sadece anne sutunu hazmedecek kapasiteye sahiptir. Ve hicbir kati gidada anne sutundeki besini bulamazsiniz. Eger bebeginize kati gida takviyesine erken baslarsaniz, anne sutu alma istegini kisitlamis olursunuz. Kati gidalari anne sutunun yerine yedirmeyin, sadece takviye olarak yedirin.

Bebeginiz 4. aya bastiktan sonra fiziksel olarak kati gida yiyebilirler. Anneler ve kayinvalideler buna kesinlikle karsi cikabilirler ve sizlere 2. haftadan itibaren kati gida takviyesine basladiklarini soyleyebilirler. 4. aya kadar beklemenin sebepleri kisaca su sekildedir:
1- Bebeginizin sindirim sistemi kati gidalari hazmedecek kadar gelismis degildir. cok iyi emme kabiliyetine sahip olsa bile agzi yeteri kadar tukuruk salgilamaz. 3-4 aylik olmadan vucudunda bazi sindirim enzimleri olusmamistir. Bazi yaglari bebeginizin vucudu hazmedemez. Ve yedikleri hic hazmedilmemis sekilde bezine geri cikar.
2- Bebeginiz kati gida yemeye hazir degildir. Bogazindaki kaslar tamamen olusmamistir. Ancak 4. aya geldikten sonra olusur. Eger diline dokunursaniz dilini ileri geri iter. Bu onun bogulmasina engel olmasi icin bulunan bir reflekstir. 16-18 haftalik olana kadar bu reflekse sahiptir. Eger ilk kati gida verdiginizde agzindakini cikartip agzini kapatirsa bu onun henuz hazir olmadigini gosterir. 5 aylik olduktan sonra kasigi gordugu zaman agzini acacaktir.
3- yaklasik 4-5 aylik olduktan sonra bebeginiz karni doydugunda basini cevirmeye baslar. Henuz bu sistem gelismeden bebeginize kati gida takviyesine baslarsaniz bebeginiz doydugu halde ona farkinda olmadan zorla yedirmeye devam ediyor olursunuz.
4- Erken kati gida takviyesine baslamak ileriki yaslarinda bazi sorunlar ortaya cikartabilir, obezite, solunum yolu problemleri, astim ve yemek alerjileri.
5- Kati gidalar bebeginizin gece uyumasina yardimci bir etken degildir. Eger kati gida takviyesi sonucu iyi uyku uyudugunu dusunuyorsaniz bile, yine de erken takviyeye baslamak onerilmiyor.
6- Eger bebeginiz hala anne sutu emiyorsa, kati gidalar sonucunda sutunuzun azaldigini goreceksiniz.

Sakin 8 aydan fazla beklemeyin.
Altinci aydan itibaren bebeginiz baska besinlere ihtiyac duyacaktir, demir, vitamin C, protein, karbonhidrat, su ve diger kaloriler. Ve kati gida takviyesine baslamamak sonucunda bebeginizde gec gelisim sorunlari olusabilir. Bebeginiz cignemeyi 7-9 aylar arasinda ogrenmelidir.